Ezek az őszi zöldségek nem hiányozhatnak a tányérodról!
Ősszel sem kell nélkülöznünk a finom, tápláló, egészséges zöldségeket a családi asztalról! Az őszi idényzöldségek rendkívül gazdagok vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban, amelyek kulcsfontosságúak a betegségek megelőzésében és a jó közérzet fenntartásában.
Piros az ősz egyik fontos színe
A szezonális zöldségek között különösen kiemelkedő szerepet kapnak a piros színű zöldségek, amelyekre jellemző a magas a likopin és az antocianin tartalom. A likopin erős antioxidáns, amelyet leginkább a paradicsomban található meg, így a TRIVEGA termékeiben is.
A paradicsom különösen kiemelkedő az őszi szezonális zöldségek között. Nem csak likopinban gazdag, hanem C-vitaminban, K-vitaminban és káliumban is, amelyek kulcsfontosságú szerepet játszanak az immunrendszer erősítésében, valamin az egészséges csontok fenntartásában.
Pótold a vitaminokat zöldségekkel
A paradicsomon kívül, a piros színű zöldségek közé tartozik még, a piros paprika, a cékla és a sütőtök is. Ezek a zöldségek is kitűnő C-vitamin források, amelyek az immunrendszerünk működésének erősítésében játszanak fontos szerepet.
Ősszel is törekedjünk a változatos táplálkozásra, használjunk bátran markánsabb fűszereket, készítsünk meleg leveseket, tepsiben sült zöldségköreteket, a szervezetünk hálás lesz érte. Használjuk ki az őszi termékek gazdagságát és erősítsük szervezetünket segítségükkel!
Keresd a TRIVEGA friss termékeit egész évben a nagyobb áruházláncok polcain!
